2008年2月13日水曜日

今日も豊橋。


この3日間、ウォーキングをする時間が取れない程度に忙しい。
加えて寒い!
酒量は、辛うじて制限内=30cc(アルコール換算)。
カロリー摂取は、、、、?
今朝は、アールグレイとポールの菓子パンを三つ。
お昼は、大きな牡蠣フライが三つついたランチ。
釜玉うどんに、中ぐらいの丼飯と煮付もついていた。
ご当地=豊橋のO君が教えてくれたお店で
うどんを食べたあと残った「汁」に、ご飯を入れて食べるのが美味しいとのこと。
今日は、それを実現。
その話を聞いたのは、多分去年の今頃だったが
その応用を自宅でしているのが、お気に入りの「釜玉ご飯」。
今日の「それ」も美味しかったが、うちの方がもっと美味い!
その後夕方、ジャンボフランクを
ETCの通勤時間帯調整のために入ったサービスエリアで一つ。
インターを出入りする時間が、17時から19時だったかな?、、だと
100Km以内の利用が半額になる、、、
そのために時間調整を10分ぐらい、、、サービスエリアでした。
我ながら、結構「ケチ」。

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